I den udviklings- og handlingsorienterede del af teamcoachingen hjælper vi jer til at indkredse de områder, der skal arbejdes med. Til gavn for den enkelte, teamet og organisationen. Beslutte ved fælles indsats at blive bedre til at skabe de ønskede teamresultater, samtidig med at alle teammedlemmerne udvikler sig, trives og oplever arbejdsglæde.

Når teamet er enige om udviklingsområderne aftales de nødvendige indsatser. Der udarbejdes konkrete, realistiske og operationelle handlingsplaner for, hvad der skal gøres for at blive et velfungerende og succesfuldt team. Ingen teammedlemmer vil være i tvivl om mål og forventninger og ikke mindst, hvem der gør hvad og hvornår.

Stress påvirker hurtigt vores evne til at præstere på jobbet og indgå i tilfredsstillende i relationer med andre mennesker. Langvarig stress ødelægger vores helbred. Vi kan ende med helt at brænde ud, hvis vi ikke gør noget i tide. Stress er desværre blevet et livsvilkår i det moderne arbejdsliv. Noget vi skal lære at håndtere.

Coaching giver en fremragende en-til-en tilgang til at tackle stress. Du får nogle redskaber der både hjælper dig her og nu, men som også giver dig et beredskab til at håndtere fremtidig stress. For som sagt er et stressfrit liv en myte i det moderne samfund.

Nogle gange kommer man hurtig stressen til livs med nogle enkle greb eller justeringer. I andre tilfælde tager det længere tid fordi stressen har fået lov til at udvikle sig og/eller fordi stressens årsager har dybe rødder. Enten i ens personlighed og/eller i nogle dysfunktionelle omgivelser.

Vi diagnosticerer hurtigt årsagerne til din stress og hjælper dig med at finde frem til, hvad der skal gøres. I fællesskab laver vi en handlingsplan for, hvilke indsatser der skal gøres, for at du kommer ud af stressen.

Coaching med en erfaren psykolog med stor erfaring indenfor stresshåndtering er en uvurderlig hjælp, fordi stressen ofte er fastholdt i et komplekst samspil af flere forskellige faktorer. Med andre ord skal man vide, hvor man præcist sætter ind.